Спорт как секрет долголетия!
Однако реализовывать целевой показатель нацпроекта «Демография» в нашей стране могут не только учреждения здравоохранения и профильные учреждения социальной службы, но и некоммерческие организации. Так, Знаменское районное отделение Омской областной общественной организации ветеранов (пенсионеров) на протяжении долгих лет организовывает спортивный досуг своих подопечных.
27 сентября на территории детского оздоровительного лагеря «Дружба» знаменские пенсионеры вновь приняли участие в районной спартакиаде пожилых людей «Бодрость и здоровье», приуроченный ко Дню пожилого человека. Соревнования ежегодно собирают большое количество спортсменов-любителей старшего возраста: женщин от 50 лет и мужчин от 55 лет. Минимальный возраст участников спартакиады составляет 50 лет, поэтому рекорды, очки и секунды на этих соревнованиях отходят на второй план. Главное - это встреча единомышленников, продолжающих вести активный здоровый образ жизни.
Спортивный праздник стартовал с торжественного открытия, на котором приветствовали участников из Знаменского и Завьяловского сельских поселений. Председатель районного Совета ветеранов Татьяна Юрченко пожелала командам провести время интересно, а самое главное - без травм. Впереди спортсменов ожидали соревнования в таких видах программы, как туристическая тропа, стрельба, дартс и шашки. Проходить дистанции гостям лагеря помогали известный спортсмен и педагог физкультурно-спортивного центра «Север» Иван Батвинкин, сотрудник Молодежного центра Ольга Царегородцева и старший специалист по физической культуре и спорту Александр Баталов.
Попробовать не только подержать в руках пневматическую винтовку, но и пострелять в мишень, вызвались почти все участники спартакиады. Каждый старался получше присмотреться к цели, поудобнее перехватить орудие, а перед самым выстрелом затаить дыхание. Хоть и не всегда пуля поражала мишень, но полученные позитивные эмоции точно оставались у стрелка. С дартсом спортсмены расправились быстро, а вот в шашках развернулась нешуточная борьба. Над шахматной доской приходилось думать всей командой, чтобы обхитрить соперника. На туристической тропе, которую оборудовал руководитель туристического объединения «Альтаир» Александр Панин, пенсионеры смогли проверить свою выносливость и физическую подготовку. Тому, как шустро участники проходили этапы, спускались и поднимались по веревке в гору, может позавидовать молодежь! И как бы ни была трудна дорога, все старались друг друга поддерживать.
- Участвую в спартакиаде второй год подряд, - делится Нина Мелоидзе. – В прошлом году впервые побывала на соревнованиях, и так понравилось, что приехала снова! Люблю активный образ жизни, а спортивное мероприятие - повод не только выйти из дома и подвигаться, но и провести время в приятной компании на свежем воздухе!
Кроме Совета ветеранов работой по федеральному проекту «Старшее поколение» занимаются и в отделении социальной реабилитации инвалидов в комплексном центре Знаменского района. Здесь с 2019 года функционирует клуб «Жить Здорово!» направленный на активизацию жизненного потенциала граждан пожилого возраста и инвалидов, сохранивших способность к самообслуживанию, а также укреплению и сохранению своего здоровья. В клубе проводятся занятия в спортивном зале под руководством инструктора по лечебной физкультуре. Посетители используют гимнастические коврики, эластичные резинки, гантели, гимнастические мячи и скандинавские палки. Занятия проводятся в мини-группах, что позволяет инструктору в полной мере уделить внимание каждому занимающемуся.
Ежегодно в Омской области в таких клубах занимается свыше 22 тысяч активных жителей старшего поколения. Как уточнили в региональном Министерстве труда, социальные клубы работают на базе 38-ти комплексных центров: в каждом округе Омска и муниципальном районе. Всего по Омской области насчитывается более 500 действующих социальных клубов. Стать участником клуба общения может каждый житель региона пожилого возраста. Для этого необходимо обратиться в комплексный центр по месту жительства и выбрать понравившееся направление. Занятия проводятся бесплатно.
